癫痫病患者的运动方法有什么

　　癫痫病患者的运动方法有什么?癫痫病对患者的生活和工作都造成了非常大的伤害，癫痫病是带有毁灭性的一种疾病，因为癫痫病的出现患者原来生活的一切、快乐的来源将不复存在，它是这样的一种疾病，而现在，因为癫痫病的高发率，很多患者都忍受着癫痫病带来的痛苦，家人也因为要更好的保护癫痫患者，而禁止他们单独出门，不能乱跑等等，限制了他们的自由，就是因为我们过度的关注癫痫病的病情，却忽略了癫痫病人要多多运动，适当的运动不仅对身体有益也会使病人变得乐观积极，这对治疗癫痫病也是有帮助的，下面就请癫痫专家为我们介绍一下癫痫病患者的运动方法有什么吧。

　　一、癫痫病人可以参加适量的运动，如散步、网球、慢跑、羽毛球、乒乓球等运动，若病情稳定，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

　　二、癫痫患者要注意劳逸结合，超重的体力劳动、精神紧张的运动可诱发癫痫，因此，必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童在学习上不宜太高要求，成人学习不宜过度紧张和疲劳，以使癫痫发作。

　　三、但不要过于激烈，还可以打打篮球、踢踢足球等，但绝不能参加游泳、跳水、登山、赛车等刺激性运动，防止癫痫发作时摔伤，也尽量不要骑自行车，以免出现交通事故。

　　四、癫痫发作往往突然发生，所以应劝告患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则，步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

　　五、癫痫患者应少看电视，在未经药物满意控制发作之前，尤其是看电影、电视容易诱发癫痫发作的病人，最好不要看电视或电影，因为有些声响对视觉、画面、听觉都有强烈的刺激，尤其是一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发其发作。每天看电视最好不超过半小时，对于病情控制较好的病人，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。

　　癫痫病患者的运动方法有什么?上面就是对癫痫患者的运动方法的介绍，希望看完上面的介绍，患者朋友可以更好的运动，家属也不要总是关着他们，这会对他们的心理造成非常大的影响，他们会认为自己跟怪物一样，什么地方都不能去，只能整天的在家里闷着，这对病情是没有好处的，家属可以让患者做适当的运动，如果不放心，家属可以跟患者一起做，这对自己的身体也是没有坏处的，劳逸结合、好的心情、有强壮的身体，是治疗癫痫疾病的关键。

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